運動を生活習慣に組み込む、エクササイズ支援サービス「auウェルネス」を11月25日から提供開始
~インタラクティブなエクササイズをサポートするプレミアムコースを1月末まで無料提供~
2020年11月25日
KDDIは、2020年11月25日から、スマートウォッチ (注1) やスマートフォンを活用し、健康維持を目的とした運動を生活習慣へ組み込むサポートをする、エクササイズ支援サービス「auウェルネス」(以下 本アプリ) の提供を開始します。
本アプリは、各種データ管理やチャレンジプログラムなどの基本機能を無料でご利用いただけます。また、限定のチャレンジプログラムや、ジムトレーナーによるオンラインライブレッスン (注2) のほか、ジムのスタジオプログラムが受講可能な有料のプレミアムコースを2021年1月末まで無料で提供します。
「auウェルネス」について
■背景
- 日本人の運動量は歩数で換算すると20歳以上の男性平均が6,793歩、女性の平均が5,832歩で、厚生労働省が提示している9,000歩から大きく下回っています (注3)。また、2019年度の日本国内のスポーツジム会員数は人口対比で約3パーセントと低い水準が続いています (注4)。人生100年時代が現実的なものとなるなかで、一人ひとりの健康を支える環境づくりの必要性がますます高まっています。
- また、新型コロナウイルス感染症拡大の影響から、外出を控えた生活スタイルによる運動習慣やスポーツジムへの参加率が低下し、ニューノーマル (新常態) 時代に寄り添った新たな健康活動継続の仕組みが必要とされています。
- KDDIは、ニューノーマル時代における個々人の生活習慣に合わせた健康プログラムを提供するとともに、スポーツジムと連携した新たなエクササイズ体験を構築することで、リアルとオンライン双方を拡張する新しい体験を提案します。
■「auウェルネス」について
1. 概要
本アプリでは、「日常にエクササイズを」をコンセプトに、自分に合った適度な運動を生活習慣に組み込む健康プログラムがご利用いただけます。
2. 基本機能
- データ管理
歩数・体重・消費カロリーの計測や目標管理、グラフ表示などが可能です。Apple Watchなどのスマートウォッチと連携し、計測したデータを連携することもできます。
- チャレンジ機能
習慣化を促進する「7日間継続ウォーキング」「ランニングの目標管理」「体重の継続記録」などさまざまな目標に挑戦が可能で、達成状況に応じコインが付与され、貯めたコインはプレゼントとの交換が可能です (注5)。チャレンジ目標は順次追加予定です。
- メダル機能
日々の活動の達成状況をメダルとして確認が可能です。
<画面イメージ>
3. プレミアムコース (注6)
- アクティブサポート
プレミアム会員のみが参加可能な限定チャレンジや、自宅でジムトレーナーによるオンラインライブレッスンを受講できるほか、月1回までジムのスタジオプログラムを現地で受講可能です (注7)。
- あんしんサポート
常勤の医師をはじめとする経験豊かなスタッフが、24時間・年中無休体制で電話による健康相談に応じます。
<プレミアムコース イメージ>
4. 利用料金
基本機能: 無料
プレミアムコース: 月額350円 (税抜き)
5. 利用方法
KDDIは、"社会の持続的な成長に貢献する会社"として、「KDDI Sustainable Action」の「心をつなぐ~健康・生きがいづくり~」に基づき、SDGsの取り組みを加速させ、お客さまや社会とともに持続的な成長・発展を目指していきます。